Skip to content
Top News

Top News

Cập Nhật Tin Công Nghệ | Đời Sống | Sport

  • Âm nhạc
    • Âm nhạc Việt Nam
    • Âm nhạc Quốc tế
  • Điện ảnh
    • Phim Việt Nam
    • Phim Quốc Tế
  • TV Shows
  • Sao
  • Thời trang
    • Sao Style
    • Thế giới thời trang
    • Xu hướng thời trang
  • Làm đẹp
    • Bí quyết của sao
    • Bí quyết khỏe & đẹp
    • Xu hướng & cảm hứng
  • Giải Trí Tổng Hợp
  • Tử vi vui
    • 12 con giáp
    • 12 cung hoàng đạo

Tin mới

Top 7 diễn viên nam có gương mặt cực điển trai của sứ Chùa Vàng

Thành công của Đồng Dao – Khó khăn nhưng không muộn màng

“Nhân hóa” hình tượng công chúa Disney: thành công hay thất bại?

Nàng công chúa Đông Nam Á lần đầu tiên xuất hiện trên Disney

Vì lùm xùm của Trịnh Sảng, Trần tình lệnh có thể bị gỡ bỏ

Cẩm nang chọn nước hoa giúp quý cô luôn tự tin ở mọi thời đại

Harry Potter và Hòn đá phù thủy đạt doanh số kỷ lục trong mùa Covid

Mads Mikkelsen chính thức tham gia Fantastic Beasts phần 3

Bắt kịp trend với những mẫu tóc ngắn siêu hot trong năm 2021

Tin buồn: ngôi sao Black Panther – Chadwick Boseman – đã qua đời

 
  • Home
  • Làm đẹp
  • Bí quyết khỏe & đẹp
  • Chỉ bạn bí quyết nấu ăn cực nhanh gọn mà vẫn đầy đủ chất cho sức khỏe

Chỉ bạn bí quyết nấu ăn cực nhanh gọn mà vẫn đầy đủ chất cho sức khỏe

02/02/2021624
Khánh Ngọc
Share
Nấu ăn là một nghệ thuật và kỹ thuật, từ khâu chuẩn bị nguyên liệu cho đến chuẩn bị món ăn, chế biến món ăn rồi trang trí, sắp xếp món ăn sao cho phù hợp với nhiều kiểu món ăn khác nhau. Để có một bữa cơm ngon, người nội trợ không chỉ phải vào bếp làm những món ăn đơn giản mà để giữ được những món ăn sau bữa ăn cũng không hề đơn giản mà họ cần có những bí quyết riêng. Bí quyết nấu ăn nhanh của bạn là chiên trứng, nấu rau hay làm một tô mì trong vòng chưa đầy 5 phút? Nếu chỉ có nhiều món như vậy, bạn sẽ nhanh chán. Học thêm các cách nấu ăn tiết kiệm thời gian để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể nhé.

Trong cuộc sống hiện đại, quỹ thời gian hạn hẹp khiến chúng ta dường như ngày càng “lười” vào bếp hơn. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe về mặt lâu dài khi bạn có xu hướng chọn thức ăn chế biến sẵn (pizza, sandwich, hamburger…) thay vì tự tay nấu. Thói quen này rất nguy hiểm vì ngay cả những thương hiệu thức ăn nhanh nổi tiếng cũng không tốt cho cả sức khỏe và vóc dáng của bạn. Vì thế, hãy thử ngay những bí quyết nấu ăn cực nhanh sau đây để bạn có thể vừa đảm bảo sức khỏe vừa tiết kiệm tối đa thời gian nhé!

Mục lục

  • Ngâm mỳ ống trước khi nấu
  • Thêm bột soda giúp hành chuyển vàng
  • Cắt xoài thành hình lập phương
  • Cắt thơm thành miếng đều nhau
  • Đặt phô mai ở nhiệt độ phòng
  • Gọt vỏ khoai tây nhanh chóng
  • Cắt thịt khi còn đông lạnh
  • Cắt bơ thành miếng nhỏ khi chiên
  • Tận dụng thức ăn còn thừa
  • Nấu rau củ nhanh bằng nước có ga
  • Chia sẻ

Ngâm mỳ ống trước khi nấu

nấu ăn

Bí quyết này cực kỳ đơn giản bạn có thể áp dụng khi nấu các món mỳ xào, mỳ spaghetti… Bạn chỉ cần ngâm mỳ ống trong tô đậy kín khoảng vài giờ trước khi nấu. Nhờ đó, mỳ sẽ chín cực nhanh trong vòng 60 giây khi bạn nấu với nước nóng hay sốt nóng.

Thêm bột soda giúp hành chuyển vàng

Khi phi hành, bạn có thể thêm khoảng 15mg bột soda vào khoảng 900g hành ngay sau khi hành chuyển vàng trong chảo nóng. Nhờ vậy, hành sẽ không bị cháy và chuyển vàng nhanh hơn gấp 2 lần bình thường.

Cắt xoài thành hình lập phương

nấu ăn

Bạn thường mất nhiều thời gian để cắt xoài thành từng miếng nhỏ cho món salad trộn? Hãy thử cắt xoài theo hình lập phương, bạn sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian hơn.

Cắt thơm thành miếng đều nhau

Bạn hãy sử dụng dao thật bén để cắt thơm (dứa) thành 4 miếng, sau đó cắt làm mỗi miếng làm đôi. Nhờ vậy, bạn có thể cắt bỏ phần vỏ và các miếng thơm đều nhau một cách dễ dàng.

Đặt phô mai ở nhiệt độ phòng

nấu ăn

Ở nhiệt độ phòng, phô mai sẽ mềm và dễ lấy ra hơn. Vì vậy, hãy lấy phô mai ra để ở nhiệt độ phòng trước khi nấu nhé!

Gọt vỏ khoai tây nhanh chóng

Hãy cho khoai tây vào nước nóng khoảng 30 giây. Sau đó, cho khoai vào nước lạnh, Sau khoảng 30 giây, bạn có thể gọt vỏ khoai tây bằng tay. Ngoài ra, bạn có thể ngâm khoai với nước muối khoảng 15 – 20 phút để có tác dụng tương tự.

Cắt thịt khi còn đông lạnh

Nếu bạn cắt thịt khi mềm sẽ khá tốn thời gian vì những thớ thịt khá dai. Do đó, bạn nên cắt thịt ngay khi lấy từ ngăn đông ra sẽ dễ dàng hơn.

Cắt bơ thành miếng nhỏ khi chiên

Nếu dùng bơ thay dầu ăn, bạn nên cắt thành miếng nhỏ để bơ mau mềm. Bạn cũng có thể đặt bơ gần bếp nóng để bơ mềm hơn trước khi nấu.

Tận dụng thức ăn còn thừa

nấu ăn

Một số món cần nhiều thời gian để chế biến như thịt bò kho, gà hầm, sườn non sốt cà chua… Để tiết kiệm thời gian, bạn nên nấu những món này vào cuối tuần và để dành một phần thịt để làm những món ăn khác trong tuần. Bạn nên bọc kín thịt và có thể dùng để nấu các món nhanh gọn như thịt bò xào cần tây, salad trộn thịt gà, canh sườn non…

Nấu rau củ nhanh bằng nước có ga

Bạn có thể dùng nước khoáng có ga thay vì nước thường để nấu rau củ. Bicarbonate trong nước khoáng phá vỡ cellulose trong rau củ và đẩy nhanh quá trình chín. Ngoài ra, nước có ga còn giúp rau củ nhanh mềm mà vẫn giữ được màu sắc tươi ngon.

Những bí quyết nấu ăn nhanh cực kỳ đơn giản này không những giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian mà còn đảm bảo thực đơn hàng ngày phong phú hơn. Bạn hoàn toàn có thể nấu nhiều món ngon ngay cả khi lười vào bếp!

Nguồn: Hellobacsi.vn

Chia sẻ

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Bí quyết khỏe & đẹp Làm đẹp bí quyết nấu ăn , sức khỏe

Điều hướng bài viết

Sống như người Nhật: Thải độc cơ thể, thanh lọc cuộc sống
Các bài tập thể dục hữu hiệu để ngăn ngừa bệnh cơ xương khớp

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin cùng chuyên mục

Khánh Ngọc
02/02/2021624

Những xu hướng làm đẹp giúp bạn luôn xinh đẹp trong năm 2021

Khánh Ngọc
02/02/2021624

Lưu Thi Thi chia sẻ bí quyết giữ gìn nhan sắc đẹp tựa nữ thần

Khánh Ngọc
02/02/2021624

Sở hữu thân hình nóng bỏng từ “Người đẹp thị phi” Kim Kardashian

Khánh Ngọc
02/02/2021624

Bí quyết giữ gìn vóc dáng rất đơn giản cùng chân dài Shin Min Ah

Khánh Ngọc
02/02/2021624

Dành 1 tiếng mỗi ngày để đuổi sạch mụn cùng với Hòa Minzy

Khánh Ngọc
02/02/2021624

Chia sẻ những kinh nghiệm giúp tuổi 40 tràn đầy sức sống

Tin mới

Top 7 diễn viên nam có gương mặt cực điển trai của sứ Chùa Vàng

04/12/2023667

Thành công của Đồng Dao – Khó khăn nhưng không muộn màng

01/12/2023395

“Nhân hóa” hình tượng công chúa Disney: thành công hay thất bại?

29/11/2023377

Nàng công chúa Đông Nam Á lần đầu tiên xuất hiện trên Disney

27/11/2023652

Vì lùm xùm của Trịnh Sảng, Trần tình lệnh có thể bị gỡ bỏ

24/11/2023462

Cẩm nang chọn nước hoa giúp quý cô luôn tự tin ở mọi thời đại

22/11/2023412

Harry Potter và Hòn đá phù thủy đạt doanh số kỷ lục trong mùa Covid

20/11/2023708

Mads Mikkelsen chính thức tham gia Fantastic Beasts phần 3

17/11/2023578

Bắt kịp trend với những mẫu tóc ngắn siêu hot trong năm 2021

15/11/2023858

Quảng cáo

Xu hướng thời trang

3 quy tắc sử dụng dây đeo thắt lưng giúp tôn lên vòng 2 của bạn

01/02/2021651

Mẫu giày bệt hot nhất bây giờ, vì phối hợp với phong cách nào cũng xịn

01/02/2021583

5 cách mix đồ với giày boot cổ ngắn sành điệu hot trong năm nay

01/02/20211,292

5 cặp chân váy mix cùng giày được hội sành mặc áp dụng nhiều nhất

01/02/2021575

Áo croptop mặc với quần gì là xu hướng được ưa chuộng nhất

01/02/20211,502

Bói vui

Xếp hạng 5 con giáp có tuổi hợp mệnh tài lộc, may mắn nhất năm 2021

03/02/20211,351

Đi tìm con số may mắn của 12 con giáp: Bạn là số nào ?

03/02/20211,037

Người tuổi Dậu nên trồng cây gì để hợp phong thủy, thu tài lộc vào nhà?

03/02/20211,106

Điểm mặt những con giáp có số đào hoa nở rộ nhất, tình duyên thuận lợi

03/02/20211,231
© Copyright by RBF.vn